Tips – Jotun Fotball https://jotun-fotball.com Wed, 15 Nov 2023 05:00:30 +0000 nb-NO hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.9.1 Få orden på korsbåndene som en fotballspiller https://jotun-fotball.com/fa-orden-pa-korsbandene-som-en-fotballspiller/ Wed, 15 Nov 2023 02:00:00 +0000 https://jotun-fotball.com/?p=167 Fotball er den idretten som belaster kroppen mest, og som fører til flest skader. Korsbåndskader er den hyppigste typen skader. Korsbåndet kan ryke på grunn av for stor strekk eller for mye rotering av kneet. Skadene kan forekomme uten fysisk kontakt, for eksempel i forbindelse med finter, landinger eller taklinger der benet blir sittende fast…

Inlägget Få orden på korsbåndene som en fotballspiller dök först upp på Jotun Fotball.

]]> Når trening er din beste venn https://jotun-fotball.com/nar-trening-er-din-beste-venn/ Wed, 03 May 2023 03:00:00 +0000 https://jotun-fotball.com/?p=165 En sunn og frisk kropp bidrar til at treningsøktene går lettere, og at du mestrer aktivitetene. Derimot vil en kropp som ikke henger med grunnet skader eller smerter, være et hinder for deg og din treningshverdag. Da kan det være lurt å oppsøke profesjonell hjelp hos Naprapatlandslaget. Behandlinger og hjelp Om du kjenner at kroppens…

Inlägget Når trening er din beste venn dök först upp på Jotun Fotball.

]]>